SEBZELİ BALIK TAVA

SEBZELİ BALIK TAVA

MALZEMELERİ

*200gr kılçıksız balık

*100 gr brokoli

*100gr arpacık soğan

*1 adet papya biber

*100gr kabak

*1 çay kaşığı zerdeçal

*2{1 çay bardağı zeytinyağı

*1 yemek kaşığı un

YAPILIŞI

*balıkları bir kapta hafif yağlayıp fırında pişir.

*sebzeleri hafif haşla

*soğanı yağla kavur içine sebzeleri ilave et sonra balıkları ilave et

*zerdeçal ve unu bir bardak suda erit sonra içine biraz tuz biraz dana bul yon ilave et karıştır hafif kavur